アウェアネス（気づき）が広がっていくと、どんどんツラくなってしまう場合があります。 自分自身を、自分の周囲をジャッジして、自分自身を、周りを傷つけてしまう… これは、アウェアネス（気づき）の拡大に、『許容』が追いついていない時に起こりがちな状況です。...

『察知する』ことと、『反応する』ことは、まったく別のこと。 どれだけ多くの人が、察知と反応を誤認、誤用し、察知したら、反応しなければならないと決めつけ信じ行動していますか？ 『察知』しても『反応』しなくて良いとしたら？ ...

『awareness』でいることは、『許容』とセットてないと、気づきが多すぎて、とてもツラくなる時もあるんじゃないかなぁ。 それは例えば、風邪の引き始めの時、肌の感覚が敏感になり過ぎて着ている服がサワサワと障る感覚。 体が弱り余裕がなくなってしまい、『許容』がなくなった状...

ライトボイスフォーユーのクラスは、『許容のスペース』です。 そこには、なんのジャッジメントもなく、すべてがありのままでいることができる、無限の可能性が広がるスペースです。 許容のあるスペースなら、ひとは自由でのびのびと、自分自身のBeingを表現できます。 ...